Urlop zdrowotny

Urlop zdrowotny

Zalety zdrowotne odpoczynku nad Bałtykiem w rejonie Rusinowa. Długie , szerokie piaszczyste bałtyckie plaże sprzyjają długim spacerom , drogi rowerowe zachęcają do jazdy rowerem w atmosferze orzeźwiającej bryzy morskiej z pięknymi widokami na otwarte morze w ekosystemie roślinności , z zawartością sosnowych leczniczych olejków eterycznych - systematyczny ruch wytrzymałościowy jest ważnym elementem epigenetycznego programowania naszego organizmu do zdrowia. Oddychanie nadmorskim powietrzem z bryzą morską bez pyłków organicznych , pyłu przemysłowego i komunikacyjnego eliminuje objawy stanów zapalnych w astmie oskrzelowej i POChP ( przewlekła obturacyjna choroba płuc ) - przynosi poprawę wentylacji układu oddechowego - udrażnia zatoki i jamę nosową . Długie okresy bałtyckiej sztormowej pogody i silnych wiatrów sprawiają , że w pasie nadmorskim do ok 300 m od linii morza jest zwiększona ilość jodu i niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu pierwiastków śladowych . Spacery , nording walking , jazda rowerem , w okresie wietrznej pogody , wysokiej fali i dużej bryzy morskiej są szczególnie korzystne dla naszego organizmu dla poprawy funkcji układu oddechowego, zatok , jamy nosowej , skóry , kondycji fizycznej , psychicznej i koordynacji ruchowej . W pasie nadmorskim las sosnowy z dużą zawartością olejków eterycznych tworzy unikatowy nadmorski mikroklimat budujący zdrowy ekosystem , w którym przebywając programujemy się do dobrostanu psychicznego i fizycznego Szum fal , uspokajająca przestrzeń morza , widok zachodzącego słońca , poranna mgła , bryza morska z mikrocząsteczkami wody morskiej penetrującej najniższe odcinki dróg oddechowych i zatoki , zdrowo opalające słońce , chłodzący wiatr , zapach olejków eterycznych nadmorskiego ekosystemu , świeże zdrowe ryby jako źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych sprawiają , że odpoczynek nad środkowym Bałtykiem w rejonie Rusinowa , Jarosławca , Darłowa i Ustki pozwala zapomnieć o codziennych problemach dając ukojenie psychiczne i fizyczne - buduje dobrostan psychiczny i fizyczny naszego organizmu dając nam niezbędne siły do dalszej pracy , właściwego twórczego komunikowania się w naszych rodzinach i otaczającej nas społeczności .